السكتات الدماغية مشكلة صحية سرعان ما تودى بالحياة، وليس من الممكن منع حدوثها، فهناك بعض الأشياء التي تزيد من خطورة الحالة لا يمكن تغييرها، والتى رصدتها الهيئة الوطنية للخدمات الصحية البريطانية، فى:
العمر:
تكون أكثر عرضة للسكتة الدماغية إذا كنت فوق 65 سنة، على الرغم من أن حوالي ربع السكتات الدماغية يحدث في الشباب.
التاريخ العائلي:
إذا كان لك قريب سواء الوالد أو الجد أو الأخ أو الأخت قد أصيب بسكتة دماغية، فمن المحتمل أن تكون خطورتك أعلى.
الجنس :
إذا كنت من جنوب آسيا أو أفريقيا أو جزر الكاريبي، فإن خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أعلى، ويرجع ذلك جزئيا إلى ارتفاع معدلات السكري وارتفاع ضغط الدم في هذه المجموعات.
تاريخك الطبي:
إذا كنت قد أصبت في وقت سابق بسكتة دماغية أو نوبة قلبية، فإن خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أعلى.
ومع ذلك، فمن الممكن الحد بشكل كبير من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية عن طريق إجراء تغييرات نمط الحياة لتجنب مشاكل مثل تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم.
ويجب عليك أيضا طلب المشورة الطبية إذا كنت تعتقد أنك تعانى من عدم انتظام ضربات القلب، فهذا يمكن أن يكون علامة على الرجفان الأذيني، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.