من قلب صحراء المكسيك.. اليوجا من أجل السلام النفسى

انتشرت اليوجا كرياضة تأملية تدعو إلى السلام النفسى والتخلص من الطاقات السلبية والشحنات غير الإيجابية بالجسم، وتعد المكسيك واحدة من الدول التى تهتم بتلك الرياضة، لذلك استقبلت صحراؤها Samalayuca، ببلدية Juarez، وولاية Chihuahuaأكبر تجمع لممارسة رياضة "اليوجا". وبالفعل تجمع المشاركون فى صفوف منتظمة ودوائر ومارسوا مجموعة من تمارين اليوجا الاسترخائية، وبدأ المشاركون فى فرد أجسامهم وعمل مجموعة من الانحناءات البسيطة للمس الأقدام فى حركات انسيابية تدعو للتأمل.