إزاى تقول "لا" دون الشعور بحرج.. "الستات ميعرفوش يكدبوا" بيقولك تعمل إيه؟

تناولت الإعلامية هبة الأباصيرى، فى الفقرة الأولى من برنامج "الستات ما يعرفوش يكدبوا"، الحديث عن الأشخاص الذين يحبون أن يرضوا الآخرين على حساب أنفسهم، ويحرجون من رفض ما يطلب منهم، وتحدثت هبة عن طرق الرفض دون إحراج الغير. وأضافت الإعلامية إيمان عز الدين، أثناء حلقة اليوم الإثنين، من برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا"، والذى يذاع على فضائية CBC، والذي تقدمه بجانب كل من الإعلامية هبة الأباصيرى، والفنانة منى عبد الغنى، إن كلمة "لا" مع الأولاد إذا كانت أم، لا تقولها إلا إذا كانت هناك أشياء سوف تؤذى أبنائها، أما الخروج للفسح إذا كنت مرهقا ويطلب منك أحد أن تخرج معه للجلوس معهم، فيجب أن يرفض الشخص لأن النفس لها الأولوية، فإن الرفض أو الموافقة على الطلب يحدد فى الأساس عن طريق الأولويات. ومن جهتها، أشارت الفنانة منى عبد الغنى، إلى أنه ليس من العيب أن نرفض شيئا، لأنه يجب أن نجعل هناك حقوقا لأنفسنا، وإذا شعرت أن ذلك الطلب سوف يأتى على صحتك فلا تفعله، فمن الممكن أن تقوم بتأجيل مشوار حتى يرتاح جسمك، والبعد عن التوتر، وأن الشخص هو أكثر من يعلم ماذا سوف يستحمل وما يريده، ويجب كذلك أن تقضى حوائج الناس، ولكن يجب إعطاء كل ذي حق حقه. ويستضيف برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا"، فى حلقة اليوم، أميرة حسان وحكاية مهندسة قررت أنها تترك مجال الهندسة وتعمل فى مجال الذهب، لتقدم بعض النصائح عن الذهب وكيفية شرائه، كما سيستضيف البرنامج محمود هليل وزوجته من مشاهير السوشيال ميديا، للحديث عما يقدموه من فيديوهات على السوشيال ميديا، وكيف يقدمون أشياء تنفع الناس، ويكون بها أفكار حلوة.



الاكثر مشاهده

"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة

شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه

الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة

رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى

جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية

الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"

;