قالت الدكتورة هبة الله يحيى، بطلة مصر وإفريقيا في السباحة الحرة، إن ممارسة الرياضة مهمة للغاية خاصة إذا كانت بشكل يومى، حيث تحافظ على الصحة وتخرجنا من ضغوط الحياة وتحقق لنا إنجازات كثيرة.
وأضافت بطلة مصر وإفريقيا في السباحة الحرة في تصريحات لبرنامج مصر تستطيع، المذاع على قناة دي إم سى :"بدأت ألعب سباحة في مرحلة الأساتذة ودخلت في التحكيم لأننى كنت في السابحة الدولية وأصبحت حكمة دولية ".
وتابعت الدكتورة هبة الله يحيى :"لدى ابنتين، وأعطيهم حافز كى يستطيعون الموازنة في حياتهم بين الدراسة والسباحة، والتمرين في السباحة يتطلب منا التدريب على مدار 6 أيام في الأسبوع، وحصلت على 150 ميدالية دولية محلية وأفريقية ودولية ".