مع دخول شهر يوليو وأغسطس أكثر شهرين ارتفاعا فى الحرارة طوال السنة، عليكى أن تعرفى أن ابنك معرض أن يصيبه ضربة شمس وقد تتشابه أعراضه مع كثير من الأعراض المرضية الأخرى فلا تستعينى بمعرفة أعراض ضربة الشمس وكيف تحمى ابنك منها وكيف تقيه من أن يتعرض إلى هذا الأمر.
ضربة الشمس هى حالة شديدة من وصل الجسم إلى درجة حرارة عالية فلا يستطيع أن يبرد نفسه من خلال التعرق فيصاب الجسم بالحمى، ويحدث ذلك نتيجة للجفاف والحرارة الشديدة من الشمس، ومن الأسباب الأخرى لضربة الشمس ارتداء الملابس الثقيلة والنشاط البدنى الشاق وضعف الغدد العرقية وأمراض القلب والأوعية الدموية.
ومن أهم أعراض ضربة الشمس أن تزيد حرارة الجسم بشكل ملفت، وتشمل أعراض أخرى مثل التعب والصداع والدوخة ونقص العرق وتشنج العضلات وزيادة معدل النبض والغثيان والقىء واحمرار الجلد وصعوبة التنفس والارتباك وفقدان الوعى.
ضربة الشمس أمر لا يستهان به فإذا ما لم يتم علاجها بشكل صحيح تكون قاتلة، فقد تتسبب فى أضرار بالغة فى الدماغ والأعضاء الحيوية الأخرى.
فإذا لاحظت هذه الأعراض على ابنك فقومى بالتالى:
- ابعدى ابنك تماما عن الحر وضعيه فى مكان ظل أو مكيف
- إزالة الملابس الثقيلة الذى يرتديها وضعى ماء باردا على جسمه
- أعطيه جرعات كبيرة من الماء ليشريها
- وضع كمادات الثلج على منطقة الإبط والفخذ والعنق والظهر فهذه المناطق غنية بالأوعية الدموية القريبة لسطح الجلد