الحب وحده لا يكفى للاستمتاع بعلاقة جنسية ناجحة بين الزوجين، فهناك بعض الأفكار التى قد تطارد النساء وقت الجماع تفقدهن تركيزهن وتصرفهن عن المتعة وتجعل العلاقة وكأنها واجب وطنى يجب تنفيذه، ولأن الحالة النفسية تؤثر على قدر المتعة بهذه العلاقة تستعرض الدكتورة "تغريد صالح" استشارى الطب النفسى 10 أشياء تفكر بها النساء أثناء العلاقة الحميمة يجب الابتعاد عنها على قدر الإمكان للحصول على شكل ناجح للجماع.
هل هذا الرجل الذى أرغب به؟
عادة ما يتردد هذا السؤال بفكر الزوجة أثناء الجماع مما يفقدها تركيزها ويجعلها منخرطة بقياس قدراته وكفاءته وهل هذا يرضيها أم لا يكفى حاجتها الجنسية.
تخيل شخص أخر:
غالبا ما يحدث ذلك بالنسبة للنساء اللاتى سبق وكان لهن علاقة حميمة أخرى، وهذا ما يجعل الزوجة فى حالة مقارنة دائما بين هذا زوجها والشخص الأخر وهذا أيضا ما يقلل تركيزها ومتعتها.
احتياجات المنزل:
الزوجة دائما ما تحمل نفسها ما يفوق قدراتها وهذا ما يفقدها متعتها بأشياء أخرى، فقائمة مشتريات واحتياجات المنزل إذا خطرت على بال الزوجة أثناء العلاقة يؤثر ذلك سلبا على الجماع ويصل ذلك الشعور للرجل.
برنامج الغد:
ترتيب الأولويات ووضع برنامج للغد خاصة بالنسبة للسيدات العاملات من أكثر الأشياء التى تصرف النساء عن التمتع بالعلاقة الجنسية مع زوجها.
هل هو على وشك الانتهاء؟
عادة ما يتردد هذا السؤال على أذهان النساء اللاتى ينتظرن لحظة الانتهاء من العلاقة حتى يستكملن مهاممهم اليومية.
هل انتهى بالفعل؟
أما هذا السؤال فيأتى على خاطر السيدات اللاتى يرغبن فى ممارسة الجنس بشكل مطول، ويكونا دائما تحت تأثير الخوف من انتهاء هذه اللحظات، الأمر الذى يصرفهن عن الوصول إلى قمة النشوة.
كيف يمكنني الصول إلى النشوة سريعا؟
أما هذا السؤال فمن أكثر الأشياء التى تفقد الزوجات تركيزهن، وذلك لأن الزوجة تدخل فى سباق مع نفسها تحاول الوصول للذروة بأقل مجهود وهذا ما يجعل رد فعل عقلها وأعضائها التناسلية مضاد تماما لرغبتها.
البحث عن الراحة أثناء العلاقة:
أيضا هذه السمة تقلل من متعة الرجل والمرآة فى أن واحد، فعادة ما ترغب النساء فى الحصول على المتعة الكاملة ولكن فى نفس الوقت بأقل مجهود، وفكرة الراحة عندما تسيطر على النساء أثناء العلاقة تفسدها على الطرفين.
الخوف من اخراج ريحاً أو صوت :
فى حال أوضاع الجماع العنيفة والمرهقة، تخشى النساء أن تخرج ريحاً نتيجة لهذا المجهود الكبير، الأمر الذى يجعلها أكثر عرضة لإصدار هذه الأصوات، وفى نفس الوقت يهدم متعتها عليها.
هل التمثيل هو الحل؟ :
تعتقد بعض النساء عند فشل أزواجهن عن الوصل إلى قمة النشوة أن التمثيل هو الحل وادعاء انها وصلت إلى قمة الاستمتاع هو الحل، لذلك تبدأ فى التفكير فى هذه اللحظة مما يفقدها متعتها على حق.