تورم القدمين من أكثر الأعراض الشائعة التى تحدث لمعظم الأشخاص التى لا تمثل مرض بل بالأحرى هى أعراض لمرض كامن ، معظم الأشخاص الذين يقضون معظم الوقت فى الجلوس أو الوقوف كثيرا، هم أكثر عرضة للإصابة أيضا بتورم القدمين.
أسباب تورم القدمين
أعراض تورم القدمين تعتمد على السبب الكامن وراء حدوثها، قد تتراوح الأعراض من زيادة غير مؤلمة فى القدم لتغيرات فى لون الجلد، وقد تشمل الأعراض الأخرى تقرحات فى الجلد مع سخونة بها.
ووفقا لموقع " webmd" فإن أبزر أسباب تورم القدمين تشمل:
1. مضاعفات الحمل
تورم القدمين خلال فترة الحمل من الأمور الطبيعية، غير أن التورم المفاجئ أو المفرط قد يكون علامة على تسمم الحمل، وهو حالة خطيرة يتطور فيها ارتفاع ضغط الدم والبروتين في البول بعد الأسبوع العشرين من الحمل. إذا كنت تعاني من تورم شديد أو تورم مصحوب بأعراض أخرى مثل آلام في البطن، والصداع، وتبول قليل، والغثيان والقيء، أو تغييرات فى الرؤية، يجب استشارة الطبيب على الفور.
2. إصابة فى القدم أو الكاحل
الإصابة التى تحدث فى القدم أو الكاحل يمكن أن تؤدى إلى تورم، ويكون العرض الأكثر شيوعا هو التواء الكاحل الذى يحدث نتيجة إصابة خاطئة فى الأربطة ، للحد من تورم من القدم أو إصابة الكاحل، يجب تجنب المشي على الكاحل المصاب أو القدم المصابة والتزام الراحة التامة .
3. مشاكل فى الأوعية الليمفاوية
حدوث مشاكل مع الأوعية الليمفاوية التى تحتوى على سائل غني بالبروتين الذي يغذى الشعيرات الدموية، ينتج عنه منع حركة السائل ويتراكم ليضعف من التئام الجروح ويؤدى إلى حدوث عدوى مثل تورم القدمين.
مشاكل الاوعية الليمفاوية هو عرض شائع بعد العلاج الإشعاعي أو إزالة العقد الليمفاوية في المرضى الذين يعانون من السرطان.
4. القصور الوريدى
تورم الكاحلين والقدمين هو في كثير من الأحيان أعراض تحدث نتيجة القصور الوريدي، الأوردة هى التى تبقي الدم يتدفق في الاتجاه الصحيح مع مساعدة من اتجاه واحد الصمامات، القصور الوريدي المزمن يمكن أن يؤدي إلى تغيرات الجلد، تقرحات الجلد والعدوى. إذا كنت تعاني من علامات القصور الوريدي يجب عليك طلب المشورة الطبية.
5. العدوى
تورم القدمين يمكن أن يكون علامة على العدوى، فالأشخاص الذين يعانون من مشاكل الأعصاب السكرى أو غيرها من مشاكل الأعصاب في القدمين هم فى خطر أكبر للإصابة بالتهابات القدم. إذا كان لديك مرض السكري، فمن المهم تفقد قدميك يوميا وذلك لأن تلف الأعصاب يمكن أن يشعرك بالألم .
6. جلطات الدم
جلطات الدم التى تتشكل فى عروق الساقين والتى تتسبب فى عودة الدم من الساقين إلى القلب ، تحدث تورم في الكاحلين والقدمين، الجلطات الدموية يمكن أن تكون سطحية (تحدث في الأوردة فقط تحت الجلد)، أو عميقة (تخثر الأوردة العميقة). الجلطات العميقة تكون مهددة للحياة لانها تمنع عمل أكثر من وريد فى الساق يمكن أن تسبب مشاكل فى القلب والرئتين.
7. أمراض القلب أو الكبد أو أمراض الكلى
في بعض الأحيان يمكن أن يشير تورم القديمن إلى مشكلة فى القلب والكبد أو أمراض الكلى أمراض الكبد ، إذا كان لديك تورم يرافقه أعراض أخرى - بما في ذلك التعب وفقدان الشهية وزيادة الوزن – يجب طلب المشورة الطبية فورا.
8. الآثار الجانبية لبعض الأدوية
العديد من الأدوية يمكن أن تسبب تورم القدمين أو الكاحلين كآثار جانبية تشمل:
· أدوية الهرمونات مثل هرمون الاستروجين (وجدت في وسائل منع الحمل عن طريق الفم والعلاج بالهرمونات البديلة) والتستوستيرون
· حاصرات قنوات الكالسيوم، وهو نوع من أدوية ضغط الدم
· المنشطات بما في ذلك منشط الذكورة
· مضادات الاكتئاب بما في ذلك مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات
· العقاقير المضادة للالتهابات (المسكنات)
· أدوية السكري
