التهابات فى المعدة
التهابات المعدة تؤدى لمضاعفات خطيرة، منها القىء وصعوبة هضم الطعام، ويزداد الأمر صعوبة فى رمضان نظرًا لوجود وجبتين رئيسيتين فقط، ولتجنب تلك المضاعفات يوضح الدكتور محمد عبد الرازق، استشارى الباطنة والقلب، مجموعة من النصائح وهى كالتالى: فيديو معلوماتى.. صايم وعندك التهابات فى المعدة... by youm7 1ـ شرب النعناع بعد نصف ساعة من الإفطار 2ـ شرب العرقسوس لأنه يحتوى على خصائص مضادة لالتهابات المعدة ويعمل كملين 3ـالإكثار من تناول التمر لأنه يمد الجسم بالعناصر الغذائية ويحد من التهابات المعدة 4ـ تجنب شرب القهوة والشاى بعد الإفطار مباشرة 5ـالابتعاد عن المشروبات الغازية نهائيا 6ـالإكثار من تناول الفاكهة والخضروات