الجمعة 2024-12-27
القاهره 09:04 م
الجمعة 2024-12-27
القاهره 09:04 م
نتائج البحث عن : فوائد الرياضة
دراسة تؤكد: التمارين الرياضية أكثر فاعلية من أدوية الاكتئاب
دراسة: ممارسة الرياضة لمدة 11 دقيقة يوميًا تفيد القلب
كيف تساعد ممارسة الرياضة لمدة 150 دقيقة في الأسبوع قلبك وكبدك؟
20 دقيقة من الرياضة تجعلك أقل عرضة لدخول المستشفى وتحميك من 9 أمراض
دراسة تحدد أفضل وقت في اليوم لممارسة الرياضة لتحسين صحة قلب المرأة
دراسة: معظم الأشخاص يقضون من 10 إلى 12 ساعة فى المنزل بدون حركة
لهذه الأسباب.. ممارسة الرياضة تحميك من أعراض كورونا الشديدة
الجرى والملاكمة والتنس.. رياضات تقوى العلاقة بين الزوجين.. اعرف السر
كيف تحسّن التمارين الرياضية الصحة النفسية.. دراسة توضح
ممارسة الرياضة 150 دقيقة فى الأسبوع تقلل خطر الاكتئاب
ممارسة الرياضة من 30 إلى 60 دقيقة أسبوعيًا تحميك من الوفاة المفاجئة
دراسة صادمة للوكالة الدولية للطاقة الذرية عن المياه بالجسم: الرياضة لا تنقص الوزن
السر فى التمارين.. اعرف فوائد ممارسة الرياضة على صحتك
هل ممارسة الرياضة تجعل جسمك يحرق الكثير من السعرات الحرارية؟.. دراسة تجيب
هل يمكن للإفراط فى ممارسة الرياضة أن يؤذى جسمك؟
4 عوامل تضمن لك نجاح خطة الدايت.. مارس الرياضة باعتدال
;