الجمعة 2024-11-22
القاهره 09:30 م
الجمعة 2024-11-22
القاهره 09:30 م
نتائج البحث عن : القيلولة
من صحة القلب إلى محاربة شيخوخة الدماغ ..7 فوائد للقيلولة
تعرف على فوائد القيلولة.. أبرزها تنشيط الدماغ
طرق لتقليل اضطرابات النوم خلال شهر رمضان
دراسة حديثة: القيلولة لمدة نصف ساعة تعزز من صحة الذاكرة
ماذا تعرف عن فرط النوم مجهول السبب؟
دراسة: القيلولة أكثر من ساعة خلال النهار يعرضك لارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية
دراسة: القيلولة أكثر من ساعة يوميا تزيد خطر الإصابة بالزهايمر
اعرف فوائد القيلولة بعد الظهر لصحتك.. منها تحسين الهضم
فوائد نوم القيلولة في منتصف النهار.. يعزز ذاكرتك ويمنحك النشاط
هل تعانى من الآرق ليلًا؟ 6 نصائح للحصول على ليلة نوم هادئة
دراسة تؤكد تأثير القيلولة القصيرة على النوم ليلًا
انسى "سودوكو" وألعاب الذكاء.. طريقة مبتكرة غير متوقعة لتنشيط الذاكرة؟
لكبار السن.. 90 دقيقة من القيلولة بانتظام قد يزيد من الإصابة بسكتة دماغية
الحصول على قيلولة أثناء النهار تحميك من النوبات القلبية والسكتات الدماغية
الأطفال الذين يقضون قيلولة بعد المدرسة يقدمون أداءً جيدا فى الامتحانات
النوم لساعات طويلة نهارا إشارة مبكرة على الإصابة بالزهايمر
;